Jak to u mě
vlastně chodí.
Dobrá terapie není jednorázová instruktáž, po které se vše spraví. Probíhá spíše jako společná, více či méně dobrodružná výprava. Přečtěte si, co vás čeká a pro koho je můj prostor určený.
Kdy je správný čas začít?
Když vám vaše vlastní nápady a rady rodiny či přátel už nestačí.
Když zjistíte, že se při hledání řešení už poněkolikáté točíte v kruhu a nedaří se vám najít novou cestu.
Když jste dlouho zkoušeli počkat, až se nepříjemnosti ztratí samy, a ony se neztratily, nebo se dokonce zhoršují.
Když jste osamělými pokusy změnit situaci už natolik unaveni, že vás snažení přestalo bavit.
Když nové pokusy udělat pro sebe něco užitečného přinášejí znovu a znovu neúspěch.
Pro koho tu jsem?
Přicházejí ke mně muži, ženy i děti. Mladí studenti, lidé v produktivním i důchodovém věku. Pracuji s těmi, kteří chtějí vyřešit konkrétní problém, i s těmi, kteří chtějí změnit celkovou životní situaci.
Často se setkávám s těmi, jejichž problémy někdo jiný bagatelizoval, zveličoval, nebo je označil za neřešitelné.
„Dobrá psychoterapie spočívá v osobním rozhovoru na způsob chytrého a inspirativního seriálu, kde jste hlavní postavou.“
Jak probíhá naše
spolupráce
První setkání
Zeptám se vás, jak se cítíte, a pokud už máte zkušenost s psychologem, bude mě zajímat, co pro vás bylo dříve prospěšné a co naopak ne. Abychom v příjemném pokračovali a nepříjemnému se vyhnuli.
Pokračování
Často zahrnuje 5–10 sezení, ale někdy spolupráce probíhá i řadu měsíců. Je jen na vás, jak dlouho budete chtít v terapii setrvat. Další termín si zvolíte sami později v systému.
Závěr terapie
Když si uvědomíte, že už máte dostatek nové energie a možností k překonání problémů, je čas spolupráci ukončit. Tento konec může, ale nemusí být definitivní.
Co od psychoterapie
můžete čekat?
Pomůže vám vrátit se k počátkům problémů a porozumět jejich logice.
Pomůže vám zaměřit se spíše na to, co opravdu chcete, než na to, co nechcete.
Poskytne vám nové úhly pohledu na stará známá fakta i na vás samotné.
Pomůže vám nalézt nové zdroje pro to, aby se z vašich přání staly reálné cíle.
Co o mně říkají
moji klienti
Pan Chvála je skutečně člověk na správném místě. Díky jeho přístupu a schopnostem jsem překonala své úzkosti a pochopila příčiny, které k nim vedly.
Mám zkušenosti s několika psychoterapeuty, ale s Mgr. Chválou to byla možná moje nejlepší. Velmi jsem oceňoval jeho neotřelý pohled na předkládané záležitosti.
Pokud s terapií váháte, neváhejte. Přestanete být na své trable sami. Pomohl mi zdolat pro mě nezdolatelnou horu a našla jsem zase sama sebe.